【徹底解説】ニューバランスのサイズ選び!D幅と2E幅の違い

今回は、ニューバランスのシューズ選びで多くの方が悩むポイント、「D幅」と「2E幅」の違いについて詳しく解説していきます。
「せっかく購入したのに、しっくりこない…」なんて経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?
実は、シューズ選びで最も重要なのは、サイズだけでなく「ワイズ(横幅)」なんです。
特にニューバランスは、様々な足幅に対応できるよう、複数のワイズを展開している数少ないブランドの一つ。
今回の記事を参考に、ぜひあなたにぴったりのシューズを見つけてくださいね。
ニューバランスのワイズシステムとは?
ニューバランスでは、足の幅に合わせて複数のワイズを展開しています。
主なワイズには、細いほうからB、D、E、2E、4Eがあります。
この中でも、特に日本で人気が高いのがD幅と2E幅です。
ワイズは、靴の中足部(土踏まずのある部分)の横幅を表す指標です。
これは実は、快適な履き心地を左右する重要な要素なんです。

日本人の場合、欧米人と比べて比較的幅広の傾向があるため、2E幅の人気が高いことも特徴的です。




D幅の特徴を詳しく見ていこう
D幅は、ニューバランスの「スタンダード」と呼ばれる幅です。
欧米人の平均的な足幅に合わせて設計されており、以下のような特徴があります。
- 中足部がすっきりとしたシルエット
- 足をしっかりホールドできる程よいフィット感
- ランニングやトレーニングに適した安定性
- スタイリッシュな見た目を重視する方に人気
特に、以下のような方にD幅がおすすめです。
- 標準的な足幅の方
- ランニングなど、パフォーマンスを重視する方
- すっきりとした見た目を好む方
- 足のホールド感を重視する方
代表的なD幅モデルには、「996」「574」などのクラシックモデルや、ランニングシューズの定番「880」シリーズなどがあります。


2E幅の魅力とは?
2E幅は、D幅よりもゆとりのある設計になっています。
日本人の足型に合いやすいと言われており、次のような特徴があります。
- つま先部分にゆとりがある設計
- 足の指がのびのびと動かせる快適性
- 長時間の着用でも疲れにくい
- 幅広の足でも窮屈感を感じにくい
こんな方に2E幅がおすすめです。
- やや幅広の足の方
- 長時間の着用が多い方
- つま先の窮屈感が気になる方
- 足のむくみやすい方
- 普段から幅広シューズを選んでいる方
人気の2Eモデルには、「990」シリーズや「1400」など、快適性を重視したモデルが多く含まれています。


DとE幅の決定的な違い
では、実際のD幅と2E幅の違いを具体的に見ていきましょう。
実寸での違い
- つま先部分:2E幅はD幅と比べて約5-7mm広い
- 中足部:2E幅はD幅と比べて約3-5mm広い
- かかと部分:ほぼ同じ(差異はごくわずか)
履き心地の違い
D幅
- フィット感重視で、足をしっかりホールド
- スポーティな着用感
- 運動時の安定性が高い
- 足のブレが少ない
2E幅
- ゆとりのある履き心地
- リラックスした着用感
- 足指の可動域が広い
- 長時間の着用でも快適
正しいサイズの選び方
自分に合ったワイズを選ぶためには、以下のポイントをチェックしましょう。
足の計測のコツ
- 計測は必ず両足行う(左右で微妙に異なることが多い)
- 夕方以降に計測(足は1日の終わりに向かって若干むくむ)
- 実際に履く靴下を着用して計測
- 立った状態で計測(体重がかかることで足は広がる)
試し履きのポイント
- 店頭での試着を強くおすすめ
- かかとを合わせてしっかり履く
- つま先に1cm程度の余裕があるか確認
- 歩いた時のホールド感をチェック
- 足の指が自然に動かせるか確認
よくある失敗例と対処法
【失敗例1:見た目重視でD幅を選んでしまう】
→ まずは2E幅も試してみましょう。
見た目の違いは意外と小さいものです。
【失敗例2:サイズを大きくして対応する】
→ 足幅が合わない場合、サイズを上げても根本的な解決にはなりません。
適切なワイズを選びましょう。
【失敗例3:初めから通販で購入】
→ 可能な限り、実店舗での試着をおすすめします。
どうしても通販の場合は、返品可能な店舗を選びましょう。
まとめ:自分に合ったワイズを見つけよう
ニューバランスのD幅と2E幅、それぞれに特徴があることがお分かりいただけたでしょうか?
一般的な目安としては下記の通りです。
- 標準的な足幅で、ホールド感を重視する方 → D幅
- やや幅広の足で、ゆとりを重視する方 → 2E幅
ただし、これはあくまで目安。
同じワイズでも、モデルによって微妙に形状が異なることもあります。
可能な限り実際に試着して、自分の足に最適なモデルを見つけてください。